ZADBAĆ O ZĄBKI...

Bielsza

ZADBAĆ O ZĄBKI...

Czy zauważyłyście jak często wasi ulubieni aktorzy się uśmiechają, pokazując swe piękne, białe zęby ? Tak. Ich uśmiechy są "olśniewające" w pełnym znaczeniu tego słowa. Pokażemy ci jak poprawić sobie stan ząbków...

~~Nie ma nic prostszego - myć zęby po każdym posiłku.

~~Możesz używać specjalnej pasty wybielającej, lub plastrów, dających uczucie świeżości.

~~Przyda się także nić dentystyczna. Usunie ona resztki pokarmu, który został po posiłku. Może być zastąpiona zwykłymi wykałaczkami...

~~3 razy do roku, należy odwiedzić gabinet dentystyczny. Jeżeli zęby są słabe, lub tego potrzebują- nawet częściej.

~~Nie bój się nosić aparatu !! Oczywiście tego na zęby. Jeżeli masz poważniejszą wadę, lekarz- ortodonta, pomoże ci wyprostować zęby. Wiele osób śmieje się z takich osób które go noszą, lecz nie warto się przejmować. Po paru latach będzie widać rezultaty. Na szczęście aparaty są coraz modniejsze (są w różnych kształtach i wzorach, oraz kolorach). Niestety nadal są dosyć drogie.

~~Pamiętaj: jedz duuuuużo pokarmów zawierających wapno!!!