Zwierzaczki
...Zobacz jak daleki dla Ciebie jest świat Przyrody...
FAQ
::
Szukaj
::
Użytkownicy
::
Grupy
::
Galerie
::
Rejestracja
::
Profil
::
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
::
Zaloguj
Forum Zwierzaczki Strona Główna
»
Dla dziewczyn
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Najważniejsze!!
----------------
Regulamin
Uwagi
Pytania i Pomoc
O sobie
----------------
Jacy jesteśmy
Jak wyglądamy
Dla was
----------------
Wasze ulubione piosenki,zespoły
Wasze Fora lub Blogi
Opracowania lektur
Dla chłopaków
Dla dziewczyn
Co chcecie
Wiersze
Dowcipy
Szkoła
Historie
Własne opowiadania-Jednoczęściówki
Własne opowiadania-Wieloczęściówki
†Straszne Historie†
Gry forumowe
Wasze Komy
Książki
Wpadki
Inne
----------------
Smutek, Zło, Nieszczęście, Pech, Strach, Złe Duchy, Straty...
Radość, Dobro, Szczęście, Uciecha, Duchy Niebieskie, Przepowiednie...
Wszystkie inne
Wrodzy i osoby których nie lubimy
Przyjaciele i osoby które uwielbiamy albo nawet kochamy
Zwierzęta
----------------
Zwierzęta świata
Ameryka Północna
Ameryka Południowa
Afryka
Eurazja
Australia
Arktyka i Anktarktyda
Oceany
Zagrożenia
Chodowla Zwierząt Domowych
Bannery
----------------
Muza
----------------
Najbardziej lubie...
Najbardziej NIE lubie...
Najbardziej lubie...
Najbardziej NIE lubie...
Moje, moje i tylko moje:)
----------------
Książki
Wiersze
Opowiadania
Straszne historie
Inne
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Bielsza
Wysłany: Pon 20:39, 04 Wrz 2006
Temat postu: MAGIA OWOCÓW I WARZYW
MAGIA OWOCÓW I WARZYW
Witamina A
1. DO CZEGO JEJ POTRZEBUJEMY:
~prawidłowego wzrostu
~zdrowych oczu i dobrego wzroku
~zdrowej skóry i łatwego gojenia się ran
2. NIEDOBÓR WITAMINY A POWODUJE:
~zahamowanie wzrostu
~gorszy wzrok
~wypadanie włosów
~łatwe męczenie się i skłonności do infekcji
3. GDZIE KRYJE SIĘ WITAMINKA A:
~różne rodzaje tłuszczy
~rybi tran
~pomarańczowe i czerwone owoce i jarzyny
~niektóre zielone: kapusta, sałata, szpinak
~żółtko, sery, masło, mleko
Witaminy typu B
1. DO CZEGO ICH POTRZEBUJEMY:
~poprawia się nasz układ nerwowy, trawienie, stawy i nerwy
~szybciej rośniemy
~działają przeciw anemi
2. ICH NIEDOBÓR POWODUJE:
~osłabienie i wyczerpanie
~zaburzenie wyżej wymienionych narządów
~zaczerwienienie oczu, pękanie ust, łuszczenie się skóry
3. W CZYM ZNAJDZIEMY WITAMINĘ B:
~chleb razowy, drożdże, orzechy, migdały, poziomki, śliwki, cebula, ziemniaki, kapusta, kalafior, fasola, pomidory, winogrona, jabłka, szynka, żółtko, ser biały, mleko
Witamina C
1. A PO CO NAM ONA:
~polepsza krążenie
~do produkcji szeregu ważnych składników organizmu
~uodparnia nas na choroby
2. KIEDY MAMY JEJ ZA MAŁO:
~szybko się męczymy i częściej chorujemy
~pojawiają się sińce, a kości stają się "kruche"
3. GDZIE JEJ SZUKAĆ:
~cytryna, pomarańcze, cebula, czarne porzeczki, maliny, czarne jagody, papryka, rzepa, chrzan, pory, pietruszka, rzodkiew, ser biały, czosnek, mleko
Witaminka D
1. DO CZEGO JEST POTRZEBNA:
~aby mieć mocne: kości, zęby i paznokcie
~wzmacnia i odżywia włosy
2. NIEDOBÓR POWODUJE:
~choroby kostne
~próchnicę zębów
~wypadanie włosów
~osłabienie
3. GDZIE ONA SIĘ PODZIAŁA:
~tran, ryby, żółtka, śmietana, drożdże, masło, ser biały, mleko, słońce (nie musisz go jeść
-produkuje ono w naszym organizmie witaminę D, dlatego spacery zalecane)
::
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
::
template subEarth by
Kisioł
.
Programosy
::
Regulamin